Zeit: 17:49 Uhr – eine Stunde eine Minute Strecke: 10,68 km – über Elbpromenade, Sternbrücke zum Adolf-Mittag-See – 18 Uhr Treffpunkt Piratenlaufcrew – die nächsten 3,5 km hatte ich dann Begleitung, ein Pirat gesellte sich dazu. Etwas unpiratig von den anderen, zwei hatten sich noch angekündigt. Naja. Ich drehte nach zwei Trainingsrunden um den See …
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gelaufen
- seit 18.7.08: 336 Läufe
- Strecke: 2.532,84km
- Zeit: 240hr 39min 30sec
- Kalorien: 183.647
- Ø-min je km: 5'42"
- Ø-km je Lauf: 7,54km
grad gelaufen
- 29.01.12 11:04 Uhr
- Strecke: 5,50km
- Zeit: 33' 46"
- Kalorien: 396
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will ich machen