11. Oktober 2009
Geschrieben in Sporttagebuch | 1 Kommentar
Herbstspaziergang – Jogging
Zeit: 11:58 Uhr – eine Stunde 11 Minuten
Strecke: 13,38 km – Petriförder, Hafen, Herrenkrug, eine kleine Runde in den Biederitzer Busch und dann an der Elbe zurück
Tempo: angenehm, Puls 159
Ein schöner Herbstlauf durch die angenehm frische Luft. Die Sonne schimmerte ab und an auch mal durch. Einfach herrlich, da ließ ich mich hinreißen und lief nicht nur durch den Herrenkrugpark sondern noch ein wenig weiter in den Biederitzer Busch. Und hier das vorgestern versprochene Bild:
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Waage: 68,1
14. Oktober 2009 um 16:36 Uhr
Jürgen sagt,
Du bist ja jetzt auch jeden 2.. Tag unterwegs und das als arbeitende Bevölkerung. Ich hab ja eine kleine Ragenpause eingelegt, aber heute wieder die Schuhe geschnürt. Wahrscheinlich muß ich meine Strecken aber noch etwas verlängern, damit ich mit dir mithalten kann.