Monatsarchive: Mai 2009

Viel passiert – Jogging

Lauf am 10.5.09: 07:31Uhr  – 36 Minuten Strecke: 6,48km – irgendwo durch die Felder am Rudower See bei Lenzen Tempo: japs Lauf am 12.05.09: 17:21 Uhr – 30 Minuten Strecke: 5,23km – kleine Hafenrunde in Magdeburg Tempo: gut zu fuß – Puls 150 Das war ja wieder eine ereignisreiche Woche für mich. Ich mußte zwar

Wochenbericht – Ohne Hexen und Teufel

Es hatte mich in der letzten Woche etwas ausgenockt, hab wohl die Schweinegrippe ausbrüten dürfen. Schweinegrippe, auch so ein Thema der Woche. Kein Schwein war dran erkrankt und aber alle Welt nennt es “Schweinegrippe”. Ich hab es also die vergangenen Tage dann etwas lockerer angehen lassen. Kein Joggen, kein Schwimmen, eigentlich nur Abhängen neben dem