Zeit: 17:39 Uhr – 30 Minuten Strecke; 5,59km – eigentlich nur eine kleine Runde im Hafen Tempo: naja, Puls 148 Da dacht ich mir vorhin, schnürst noch schnell die Schuhe unter und rennst eine Runde, bevor das groß angekündigte Unwetter hereinbricht. Und nu. Nix. Da kam hinterher noch die Sonne raus. Kein Verlaß mehr auf …
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gelaufen
- seit 18.7.08: 336 Läufe
- Strecke: 2.532,84km
- Zeit: 240hr 39min 30sec
- Kalorien: 183.647
- Ø-min je km: 5'42"
- Ø-km je Lauf: 7,54km
grad gelaufen
- 29.01.12 11:04 Uhr
- Strecke: 5,50km
- Zeit: 33' 46"
- Kalorien: 396
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will ich machen