28. Dezember 2008
Geschrieben in Sporttagebuch | 1 Kommentar
Zieleinlauf – Jogging
Zeit: 12:10Uhr – 54min
Strecke: 10,06km – große Stadtparkrunde, Brücke am Wasserfall nach Cracau und ostelbisch bis zu den Nordbrücken, Rückzug über Petriförder
Tempo: irgendwie vorwärts
So … tatata … die am 21. September vorgenommenen 500km bis zum Jahresende erreicht. Summa summarum macht das für das Jahr 2008 schlappe 1.000 km durch die Welt gehechelt. Hecheln, mein Lieblingswort wohl zur Zeit, macht nix. Also seit dem 18.7. mess ich nu meine Joggingstrecken mit dem Nike+, vorher bin ich ohne, aber eigentlich nicht viel weniger gejoggt. So kann ich also behaupten, im ersten Halbjahr auch schon die gleiche Strecke gelaufen zu sein. Mann bin ich stolz. Also Jürgen, 2009 dann 1.500km gemeinsam.
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Waage: 70,6
28. Dezember 2008 um 22:07 Uhr
Jürgen sagt,
Also ich laufe ja immer noch ohne moderne Hilfsmittel. Aber immerhin laufe ich!
Auch heute habe ich mich wieder aus dem Bett gequält und in die kalte Berliner Morgenluft geschleppt. Dann ging es aber ganz zügig. Immer noch die kleine ca. 4-km-Runde. Ich muß mich erst wieder an längere Strecken gewöhnen. Dafür ging es heute aber mit gleichem Tempo bis zum Ende durch. Die Kalorien wurden dann heute nachmittag mit leckerer Cremetorte wieder aufgefüllt.