lebensLAUF

Zeit: 12:17Uhr – 1h1min
Strecke: 10,34km – Stadtpark kreuz und quer
Tempo: malsomalso

Nachdem ich heut früh ewig aufs Frühstück warten musste… mein Schatzi kam nicht aus den Federn … drehte ich ziemlich spät meine Sonntagsrunde.

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Waage: 70,3

Zeit: 18:00Uhr – 34min
Strecke: 6,15km – Petriförder hin und her
Tempo:mittel

Irgendwie stresst mich dieses beginnende Weihnachtsgedöhns.

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Waage: 69,9

So, seit gut einem Monat ist Timm nun auf Sendung, der Fernsehsender für schwule Männer. Und ich muss zugeben, ich schau schon regelmässig rein. 19.55uhr Timm today ist schon fast meine Tagesschau… zum Glück kann mann sich die Sendungen auch zu jeder Zeit in der Mediathek von Timm ansehen, da 19.55 nu nicht grad meine TV-Zeit ist. Ich zieh mir  sonst das Programm über Zattoo über das Internet rein, unser Kabelanbieter hat Timm noch nicht in der Liste. Im Dezember startet dann noch “Queer as folk UK”, darauf bin ich schon gespannt, die amerikanische Reihe war ja schon scharf…

Also schau dir mal das Programm vom Dezember an, vielleicht ist ja was für dich dabei.

der sVen

Zeit:17:48Uhr – 54min
Strecke: 9,86km – Jakobstrasse, Petriförder, Werder, Stadtpark
Tempo: gingso

Die nächsten Wochen wirds wieder lustig, da darf ich meine Joggingrunde auf dem Weihnachtsmarkt starten, bei Düften von gebrannten Mandeln, lecker Schmalzkuchen und Glühwein… aber geht scho. Ansonsten wird wohl gestern so mancher gedacht haben “Der Grinsejogger hat nen Knall weg”…. also ich hör ja während des Joggens zur Zeit das Hörbuch Neue Vahr Süd ….. einfach zum Wegschmeissen, lang nicht so gelacht. Bieder und trocken geschrieben, einfach ein Genuß, was Herrn Frank Lehmann so passiert.

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Waage: 70,3

Die begonnenen Diskussionen über eine mögliche Mehrwertsteuersenkung in D haben doch eigentlich schon die Senkung angeschoben. Auch wenn die Regierung jetzt noch strikt meint, eine Senkung kommt nicht in Frage, die Verbraucher werden sich doch in den nächsten Wochen mit Einkäufen zurückhalten – nicht gut für die Weihnachtsrunde, aber der Mensch ist nu mal so. So lange die Hoffnung besteht, ein paar Euros zu sparen, wird das ausgesessen. Oder? Und somit weint der Handel wieder über rückläufigen Umsatz und die Hersteller werden ihren Kram nicht los…  die übliche Spirale ist in gang.

mmmhh.

der sVen

Zeit: 11:34Uhr – 1h15min
Strecke: 13,17km – Hafen – Herrenkrug – Alte Elbe – Stadtpark
Tempo: mittel

Gestern der erste Kälteschock heute das erste Schneegestöber, jetzt reicht es auch wieder, es kann wieder Sommer werden.

Mein neues Hörbuch ist auch mal wieder eine Empfehlung: Neue Vahr Süd von Sven Regener gelesen von Sven Regener. Es ist die Vorgeschichte zu Herr Lehmann, welches ja 1989 spielt. Und hier: Herr Lehmann kommt 1980 zum Bund usw. Wieder nur “einfach zum reinhören”.

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Waage: 69,9

Zeit: 17:32 Uhr 28min
Strecke: 5,31km – Jakobstrasse, Nordpark, Hafen, Petriförder
Tempo: gut

Nach unserem traditionellem Beaujolais-Abend am Donnerstag und der Verkaterung am Freitag holte ich meinen Lauf also am Samstag nach. Bitterkalt war es, bald kommt also nun auch die Zeit, wo einem die Nase zufriert…. ich freu mich.

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Waage: 70,9

Zeit: 19:18Uhr 32min
Strecke: 6,03km – Petriförder hin und her
Tempo: jaja

Also, lieber Jürgen, du siehst, ich schwächel nicht. Ich jogge nur SOoo viel, dass ich mit den Eintragungen nicht hinterher komme….

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Waage: 70,8