Es tut mir leid, wirklich. Aber was müßt ihr blöden Schnecken auch einfach auf viel belaufenen Wegen rumkriechen. Zwei-, dreimal knackte es beim Joggen unter meinen Füssen. Aber es ging schnell, ratz-fatz und erledigt.
Zeit: 6:14 Uhr 25 Minuten
Strecke: 5,02 km: mein morgendlicher Elbelauf
Tempo: zügig, es war ganz schön kühl, hatte mein Herbstoutfit rausholen müssen
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Waage: 70,8
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